昨日の日曜日に、かねてから行きたかったLaLaという喫茶とダイニングの店に行ってきました。この店のオーナー（だと思う人）は、私が仕事で知り合った人で、だいぶ前からこの店をやっていると聞いていたので、一度行きたかったのです。女房も気になっていたらしく、何度か行こうとしたのですが、定休日や臨時休業などで、今回初めて行くことになりました。日替わり定食を頼んだのですが、とてもヘルシーな感じで、女性に人気がでそうな感じがしました。豆腐は、オーナーが朝仕込んで作ったとのことです。値段も650円なので、すごく得した感じで、美味しかったです。一緒に頼んだコーヒーも美味しかったです。女房は、600円のケーキセットにも興味があるようなので、今度はケーキセット目当てに行ってみようと思います。

5月2日に上野幌－滝野すずらん公園－真駒内スキー場－支笏湖－千歳－上野幌（サイクルショップおかべのお勧めサイクリングコースで紹介されているコースのショートカット）のコースを走ってきました。走行距離は108.6Kmです。真駒内スキー場までの往復は、先月に経験していたのですが、この日は、滝野すずらん公園までがかなりの向かい風で、腰に痛みを感じましたが、なんとか真駒内スキー場の近くのトイレのある駐車場までたどり着きました。ここからが私にとっては本格的な上りになります。下りは楽なのですが、このコースでは、せっかく上ったのを下ることにより損をする感じがします。地名は忘れたのですが、ちょっとしたトンネルになっているところを少し過ぎたところまでが大まかに上っていて、その後はだいたいが下りのコースです。支笏湖温泉街から千歳の市街地までは自転車道路が整備されていて走りやすかったです。5年くらい前に、千歳国際マラソンでこの付近を走った時は、このような道路は整備されていなかったように思います。支笏湖は、少しもやっていて少し残念でした。支笏湖温泉で昼食をとりました。民宿もやっているみずうらという食堂で、最初はラーメン定食でも食べようと思ったのですが、メニューを眺めているうちにチップ（姫鱒）の姿焼が食べたくなって姫鱒姿焼き定食を注文しました。それなりに美味しかったのですが、値段（1700円）にふさわしいかどうかは？です。

チップ（姫鱒）の姿焼き定食

このコースの一部は、15年以上前に、そのころ小学5年生の娘（長女）と自転車で行ったことがあります。真駒内スキー場付近の駐車まで車で行き、そこから支笏湖の入り口であるホロピナイキャンプ場までの往復で片道約25Kmのコースでした。今回走ってみて、よく彼女が走れたなぁと思いました。その時は、娘のペースに付き合っていたので、きつさが実感できなかったのですが、今回走ってみて上りのきつさに驚かされました。たまたま、私がこのコースを走ったあと、女房が東京で働いている娘に、「お父さんが支笏湖まで自転車でいったよ」といったら、「あの時はとにかくきつかった」と言っていたようです。今思うとよく走りきったと思います。
今回、ロングライドの入門と言える100Kmを走りきれたので、以前からほしかったロードバイクを手に入れる資格ができたかなぁと思っています。